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\r\n Vacances scolaires & apprentissages<\/span>\r\n

\r\n Ni farniente total, ni cahiers de devoirs \u00e9puisants. Voici ce que les neurosciences nous disent vraiment sur l\u2019\u00e9t\u00e9 des enfants.\r\n <\/p>\r\n <\/div>\r\n\r\n

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\r\n Juillet commence. Les cartables sont rang\u00e9s. Pourtant, une question revient souvent : faut-il faire travailler les enfants cet \u00e9t\u00e9 ?\r\n <\/p>\r\n

\r\n La r\u00e9ponse des neurosciences est plus nuanc\u00e9e qu\u2019on ne le croit. En effet, l\u2019id\u00e9al n\u2019est ni le repos total, ni les r\u00e9visions intensives. Il existe une voie plus \u00e9quilibr\u00e9e.\r\n <\/p>\r\n <\/div>\r\n\r\n

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1. Le cerveau ne se met pas en veille pendant les vacances<\/h2>\r\n\r\n
\r\n D\u2019abord, bonne nouvelle : l\u2019\u00e9t\u00e9 ne met pas le cerveau en pause. Il reste actif, curieux et capable d\u2019apprendre.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n Ainsi, un enfant peut stimuler son cerveau de nombreuses fa\u00e7ons. Il peut lire, cuisiner, jouer, observer la nature ou construire une cabane.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n Ces activit\u00e9s sollicitent aussi des connexions importantes. Elles ne ressemblent pas toujours \u00e0 l\u2019\u00e9cole. Pourtant, elles participent pleinement aux apprentissages.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n \u00ab Un enfant est naturellement curieux, et la curiosit\u00e9 construit le cerveau de l\u2019enfant. \u00bb\r\n
\u2014 Bernadette Robine, enseignante et chercheuse<\/strong>\r\n <\/div>\r\n\r\n
\r\n L\u2019objectif des vacances n\u2019est donc pas de refaire l\u2019\u00e9cole \u00e0 la maison. Il s\u2019agit plut\u00f4t de nourrir la curiosit\u00e9.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n De plus, le cerveau apprend mieux dans un climat apais\u00e9. Les vacances peuvent donc cr\u00e9er de bonnes conditions pour consolider les acquis.\r\n <\/p>\r\n <\/div>\r\n\r\n
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2. La m\u00e9moire se consolide aussi pendant qu\u2019on se repose<\/h2>\r\n\r\n
\r\n Ensuite, il faut rappeler un point essentiel : la m\u00e9moire se consolide aussi pendant le repos.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n En particulier, le sommeil lent profond joue un r\u00f4le important. Le cerveau \u201crejoue\u201d alors les informations vues dans la journ\u00e9e.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n Ainsi, il transf\u00e8re progressivement ces informations vers la m\u00e9moire \u00e0 long terme.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n Concr\u00e8tement, un enfant qui dort bien pendant les vacances continue de consolider ses apprentissages.\r\n <\/div>\r\n\r\n
\r\n En revanche, les cahiers remplis tard le soir sont rarement efficaces. La fatigue limite l\u2019attention et la m\u00e9morisation.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n Ce qui compte vraiment, c\u2019est la r\u00e9cup\u00e9ration. C\u2019est aussi la r\u00e9gularit\u00e9, avec des rappels courts et espac\u00e9s.\r\n <\/p>\r\n <\/div>\r\n\r\n
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3. Ce que disent vraiment les neurosciences sur les r\u00e9visions d\u2019\u00e9t\u00e9<\/h2>\r\n\r\n
\r\n Par ailleurs, les r\u00e9visions d\u2019\u00e9t\u00e9 peuvent \u00eatre utiles. Cependant, leur efficacit\u00e9 d\u00e9pend surtout de la m\u00e9thode utilis\u00e9e.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n Les r\u00e9visions fonctionnent mieux quand elles restent courtes, cibl\u00e9es et r\u00e9guli\u00e8res.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n De plus, les apprentissages sont plus solides lorsqu\u2019ils sont reli\u00e9s \u00e0 la vie quotidienne.\r\n <\/p>\r\n\r\n
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\r\n Calculer le pourboire au restaurant<\/strong>\r\n C\u2019est faire des math\u00e9matiques dans une situation concr\u00e8te.\r\n <\/div>\r\n\r\n
\r\n Lire un roman historique<\/strong>\r\n C\u2019est entretenir ses rep\u00e8res en histoire.\r\n <\/div>\r\n\r\n
\r\n Suivre une recette en anglais<\/strong>\r\n C\u2019est pratiquer une langue vivante autrement.\r\n <\/div>\r\n\r\n
\r\n D\u00e9battre du dernier film vu<\/strong>\r\n C\u2019est travailler l\u2019expression orale et l\u2019esprit critique.\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n\r\n
\r\n Ainsi, les apprentissages deviennent plus naturels. Ils sont aussi mieux compris par l\u2019enfant.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n Les techniques de r\u00e9p\u00e9tition espac\u00e9e sont \u00e9galement efficaces. Elles consistent \u00e0 revoir une notion plusieurs fois, \u00e0 intervalles r\u00e9guliers.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n Par exemple, vingt minutes de r\u00e9vision cibl\u00e9e, trois fois par semaine, peuvent d\u00e9j\u00e0 \u00eatre tr\u00e8s utiles.\r\n <\/div>\r\n\r\n
\r\n Toutefois, les besoins changent avec l\u2019\u00e2ge. Plus l\u2019\u00e9l\u00e8ve grandit, plus les r\u00e9visions doivent \u00eatre structur\u00e9es.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n C\u2019est notamment le cas avant un examen, un concours ou une entr\u00e9e en classe pr\u00e9paratoire.\r\n <\/p>\r\n <\/div>\r\n\r\n
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4. Pour les \u00e9l\u00e8ves avec des difficult\u00e9s sp\u00e9cifiques : un \u00e9t\u00e9 strat\u00e9gique<\/h2>\r\n\r\n
\r\n Pour certains \u00e9l\u00e8ves, l\u2019\u00e9t\u00e9 peut devenir une p\u00e9riode pr\u00e9cieuse. C\u2019est le cas des enfants avec troubles dys ou TDAH.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n En effet, les vacances apportent moins de pression. Elles offrent aussi plus de temps et un cadre souvent plus calme.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n Ainsi, l\u2019enfant peut travailler ses strat\u00e9gies sans subir l\u2019urgence du programme scolaire.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n Un accompagnement cibl\u00e9 peut alors faire une vraie diff\u00e9rence. Quelques s\u00e9ances espac\u00e9es suffisent parfois \u00e0 pr\u00e9parer une rentr\u00e9e plus sereine.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n L\u2019objectif n\u2019est pas d\u2019aller plus vite. Il s\u2019agit plut\u00f4t de consolider les bons outils pour mieux apprendre en septembre.\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n\r\n
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5. Checklist pour un \u00e9t\u00e9 \u00e9quilibr\u00e9<\/h2>\r\n\r\n
\r\n Enfin, l\u2019id\u00e9al reste de trouver un juste \u00e9quilibre. L\u2019enfant doit pouvoir se reposer, jouer et garder un lien positif avec les apprentissages.\r\n <\/p>\r\n\r\n
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Maintenir un rythme de sommeil raisonnable, m\u00eame pendant les vacances.<\/li>\r\n
\u00c9viter les nuits d\u00e9cal\u00e9es de plus de 2 heures.<\/li>\r\n
Proposer des lectures plaisir, adapt\u00e9es \u00e0 son \u00e2ge et \u00e0 ses go\u00fbts.<\/li>\r\n
Int\u00e9grer des jeux cognitifs : jeux de soci\u00e9t\u00e9, puzzles ou jeux de cartes.<\/li>\r\n
Pr\u00e9voir quelques s\u00e9ances de r\u00e9vision courtes et cibl\u00e9es.<\/li>\r\n
Pr\u00e9server de vrais temps de jeu libre, de plein air et de repos.<\/li>\r\n <\/ul>\r\n <\/div>\r\n\r\n
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\r\n Chez Cours Ado, nous aidons chaque \u00e9l\u00e8ve \u00e0 r\u00e9viser avec m\u00e9thode. Nous l\u2019aidons aussi \u00e0 consolider ses acquis et \u00e0 pr\u00e9parer la rentr\u00e9e plus sereinement.\r\n <\/p>\r\n\r\n
\r\n L\u2019objectif reste simple : progresser sans sacrifier le repos n\u00e9cessaire des vacances.\r\n <\/p>\r\n\r\n
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